ヨガと英語とタイマッサージ

    桜上水 女性専用 ヨガとタイ古式マッサージのサロン ’スタジオパーム’ 代表。自由ヶ丘東急セミナーBE・八幡山スマートフィットネス・アメリカ大使館宿舎でヨガレッスン中♪ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

    Studio Palm HP

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    京王線桜上水から徒歩2分の隠れ家ヨガスタジオ                 
    [女性専用 YOGA & タイ古式マッサージ Studio Palm ]  HP

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    3月現代舞踊公演のお知らせ

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    スタジオパームで日曜日の午前中にヨガレッスンしてくださっている、Yuika先生が参加されるダンス公演のお知らせです。

    2017年3月16日(木)・3月17日(金) 18:30会場 19:00開演
    場所は、池袋駅前の東京芸術劇場プレイハウス。
    チケット 全席指定 ¥4000.-

    スタジオパーム会員でご興味ある方は、直接ユイカ先生か、私までお申し出ください。

    私は木曜日に行く予定です。一緒に行ける方は行きましょう!



    主演の方々はすごく有名な方だそうですよ。(私はうとくてすみません

    磯結夏(Yuika)先生もNYのカーネギーホールで踊られたりした方なので、すごいです。

    真ん中の久住亜里沙さんの舞台に出られるようですね。
    ”ココロの遺伝子”って、素敵なタイトル!

    久々のTT

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    今日は東京ヨギーでチェアヨガTTの1回目。

    10人くらいいらっしゃって、ほぼ全員がヨガインストラクターでした。

    自己紹介後、まず30分のチェアヨガを講師のリカ先生にしていただいて、

    身体が弱い人のための椅子ヨガと思っていたのですが、椅子を使うことでこんなに気持ちいいこともあるんだあ~~と、椅子ヨガの可能性を再認識したのでした。

    ストレスや自律神経系の再確認と、椅子を使うヨガという、普通のヨガワークショップやティーチャートレーニングとはちょっと違う角度で、

    立ったり座ったりが困難な方や妊婦の方やオフィスワークの方などにこうしたらどうだろう…と、いろいろな思いを巡らしながら、100%インストラクター目線で講義を受けました。

    もちろん、みんなそうだと思いますが。

    これは受けておいて良かったとすごく思いました。
    椅子ヨガ、広めたいですね。

    以前、アメリカ大使館コンパウンドで教えた時、床に慣れていないアメリカ人にバランスボールヨガを行なっていたのですが、
    この時にこのチェアヨガを知っていたらもっと良かったかも。

    あ、このチェアヨガをバランスボールに置き換えてするのもありかも!

    いろいろ広がるチェアヨガです。

    リカ先生の声のトーンとかペースとか話し方の’間’とかもすごく参考になりました。

    頭使うより体

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    先日導入したアルピナの水素水ですが、ホームページに載せたところ、営業の方が、
    コラボしませんかとお話しを持ってこられました。

    この水素水サーバーをご家庭に入れられた方に、スタジオパームから1万円相当のプレゼントを差し上げる企画です。
    良いコラボ企画で、

    この1万円相当を何にしようか考え中。

    (500ml以上一気に給水すると故障するというのは私の勘違いでした。正しくは、一気に1.5リットル以上では水素濃度が薄くなるとのことでした。)

    濃い水素水がいつでも飲めるというメリットもありますが、結構いいのは、80度のお湯がいつでも出るところ。

    ポット無くてもお湯を沸かさなくても、コーヒーやお茶がすぐ飲める。これがかなり便利です。

    サーバーレンタル料も月1900円ちょっとで+お水も12リットル1000円くらいかな、かなり安く、
    この水素水サーバーとセットするとサーバー代が月に300円安くなるというトーエル電気にも加入することにして、ラッキー!

    さて、体動かす話し。
    昔々、10代の頃までかな、頭使うのも苦手だったけど体使うのはもっと苦手で、
    20代に運動能力に目覚めてからは、テニス・スキー・スポーツクラブ・ディスコ(今でいうクラブ)と、まあ~~、運動しまくってました。

    今、ゲームやり過ぎて肩が痛いのに、やっぱり運動してないと気が済まない。

    yogagloは頻繁に見てアーサナチェックするのだけど、どうも自分にしっくりくる先生がいなくて、、

    声とかテンポとかシークエンスとか英語表現のわかりやすさとか…。

    でも、見つけました。
    最近ヒットした先生!Jason Crandell先生。

    いつも最初は仰向けから入る先生ですが、、
    おそらくこの先生、腰が痛いのかも…。

    ちょっと完コピしたい先生で、はまってます。

    ネットサーフィンついでに、トランポリンフィットネスの体験を予約してしまいました。

    新しフィットネス好き。面白そうだし、これなら出来るかも??だし。。

    コンブチャ、赤ワイン少しとブレンドしてグイグイ飲んでますよ。
    サングリアみたいで美味しいです。

    面倒くさくて、最近はフルーツで二次発酵はさせてません。寒いので発酵も遅くて待ちきれないです~。

    初新大久保

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    今日は、久々タイマッサージの久家先生と、サロン経営仲間の豊田さんと3人で新年ランチ会でした。

    久家先生が手配してくださったお店はこちら。

    いつか行ってみたいと思っていた新大久保、韓国料理!


    久家先生は中野で、豊田さんは千葉で、趣味延長の私とは全然次元の違うエステ・リラクゼーションサロン経営されているのですが、

    規模の違いはあれど、経営者としての悩みや苦労や方法や、参考になることもあり共感することもあり、何よりいつも感心するのは二人のバイタリティ。
    本当にすごいと思う。

    私よりおそらく10歳(以上?)は若い二人なので、どんどん会社を大きく、将来素晴らしいサロン経営者になるでしょう。
    未来があるって羨ましい。。

    もちろん私にだって未来とか目標とかありますけどね。
    今が続けば…という気持ちも無きにしも非ず。 (ああ。。こういう気持ちが今の体重増加につながっているのかも!)

    大根の甘酢漬けでいろいろ巻いて食べる前菜。
    カン先生のお料理教室でもありました。いくらでも食べられちゃいます。



    海鮮ちぢみにサムギョプサルは野菜食べ放題。

    お肉でもうお腹いっぱいなのに、最後に石焼ビビンバとスンドゥブチゲ、デザートがついて、
    一休だったかな?サイトで2000円のコースとは信じられないコストパフォーマンス。

    ちなみに少し遅れてきた豊田さん、この後プルコギ丼とトッポギチーズフォンデュとシナモンアップルパンケーキ追加オーダーして食べたのでした。(^^)



    こちらは、昨日ヨガに来てくださった方のお土産。

    ソウルに遊びに行って来られたそうです。
    すっごく寒かった~~~と言ってました。

    このスライスアーモンドの張り付いた韓国のりのおつまみがすっごく美味しくて、ぱりぱりあっという間に食べてしまいました。
    韓国土産は絶対これ!おすすめです~~。

    韓国情勢もいろいろ不穏なのにね、美味しい誘惑にはかないません。

    貧乏性なので

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    何かに取り組んでないと不安になる貧乏性。

    スタジオはひとまず安定していて、

    (安定というのは、生徒さんが増えて家賃や光熱費やインストラクター費用が何とか支払えるようになったということ…。
    それでも、やりがいとか充実感とか安心感とか楽しみとか、お金以外の充実感はおおいにあり!)

    iPhone7のスーパーマリオも9999、ひとまず終了し、

    昨日は久々に、English Townで英語の勉強をと、グループレッスンに参加した。
    ケープタウンの先生と、私以外の5人生徒は香港や台湾からで、

    自分の好きな食べ物を紹介するところで、みんな中華料理やタイ料理が好きと言っていて、
    私はそれも好きだけど、オイスターが大好きだと言うと、

    左下のチャットで、(←音声が使えない時に使う)

    What's Oyster?

    牡蛎 Muli

    Oh! I got it!

    などとやり取りがあり、面白かった。

    ウエイトレスとお客という設定で、出てきた料理に不満を言って取り替えてもらうのだけど(←これも英会話らしい設定
    私とペアになった香港のジェニファーさん、

    最初のヌードルが塩辛いと私が文句を言ったら、「Ok then...Oyster noodles?オイスターヌードルは?」
    と言ってくれて、大笑い。
    カキヌードルって、なんだかよく分からないけど、美味しいに違いない!

    暇だと、食に走ったり、むやみにお金使ったり、あまりろくなこと考えないので、こういう時はひたすら読書。

    自己啓発本大好きなんだけど、最近は心理学系に凝っていて、それも簡単に入れそうなものばかり。

    Daigoさんの’好きをお金に変える心理学’は、
    今の自分を肯定する意味で読んでみた。

    好きを仕事にしている私なのだけど、こんなことしてていいのだろうか?こんな状態でいいのだろうか?
    ちょっと気になっていたので。

    読んで、8割、これまさに私じゃない~。
    そうそう、間違ってなかった。
    で、あと2割まだ出来てない。これがクリア出来たらもう安泰。
    いつか出来るのか、出来ないかも。。

    自分に当てはめて考えてみてもすごく分かりやすく読みやすい本でした。

    ’横浜駅SF’
    まだ読んでないけど、青春時代をほぼ横浜駅で過ごした(←どんなやつ??)私はすごく興味深い!!!

    凍てつく夜にはライムを温め

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    突然冷え冷えの今日ですが、、

    朝は元気にスタジオパームでシェイプアップフローして、クレア先生と英会話して、午後からは下北沢へ。

    ’凍てつく夜にはライムを温め’という、サンハロンシアターの劇を見に行きました。

    近い割に滅多に行かない下北沢。
    若者の街で雑多で歩きにくいイメージあったので…^^;

    久しぶりに下北沢を歩いてみると、楽しいですね!
    今度平日にゆっくり歩いてみようと思いました。

    下北沢らしいアングラな感じ。



    今日は満員の予定なので、5分前にはいらしてくださいと劇団女優のくみこさんからメールをいただいて、20分前に行ったのですが、ほぼすでに満席状態でした。

    始めて行った小劇場は、想像よりも小さい格闘技リングのような四角いステージで、

    音響や2m先くらいで弾かれるバイオリンやギターやダンスなど盛りだくさんに3Dで繰り広げられる劇にグイグイ引き込まれて行きました。

    内容はね~、浮浪者たちがちょっと夢を持って、、、詳しく言えないけど、自分の気持ちにズキュンズキュン来るような内容で、

    最後は涙ぽろぽろでした。

    演者に感動したのか、シナリオに感動したのか、劇に感動したのか、たぶん全部と思いますが、、

    一人で涙拭うのもなんか恥ずかしいなあと思っていたら、パッと電気が消える演出で一瞬真っ暗になり、良かった。

    でも最後に演者の皆さんが出て来て挨拶されていると拍手しながらまた涙涙…

    頑張っている姿というのはどうしてこう泣けるのか。。素晴らしいです~!



    ライムって、フルーツのライムじゃなくて、ラップで韻を踏む用語のライムなのね。
    知らなかった。。

    久々に感動した午後でした。

    紫花豆煮てみた

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    自由が丘の自然食品のお店で買った紫花豆を煮てみました。

    クックパッドレシピを見て、

    時間さえあれば煮豆は出来ますね。



    味は、大粒の小豆みたい。

    ほくほくほんのり甘く美味しく出来ました!



    大量に出来たので、しばらく食べられそうです。

    今、チェンマイで開催されているケン先生のアシュタンガWSに参加したかったなあ~。
    またチェンマイかバンコクでやってくれないかなあ~。

    これは気持ちいい!

    Posted by YUKO/ヨガインストラクター on   0  0

    朝からすごい風で、春一番のようですね。
    花粉とかちりとかほこりとか土とかいろいろ舞って、目・鼻・口・喉がむずむずする今日この頃ですが…、

    今日のアロマ講座は、アロマでヴェポラップ作りでした。

    イギリスで生まれたヴェポラップをアロマで再現して作ります。

    ヴェポラップの成分を分析して、それぞれアロマに置き換えて、ほぼ忠実に青木先生が再現レシピを作ってくださいました。

    スッとする香りはもちろん使って行くのですが、今回は、ローズマリーカンファやシベリアンモミやナツメグなど、私も初めてのアロマがいくつか登場してきました。

    シベリアンモミはクリスマスの香り。柑橘っぽい感じもあり、癖になりそうな良い香り。

    ナツメグも料理用とはまた違う、なかなか個性ある香り。

    それらがミックスされて、何とも言えない良い香りになって、鼻の周りやのどや胸や手に塗るとすごくスッキリ気持ちいい~~~!!!

    塗ってすぐにサラサラになるのでべとつかないし、これらのアロマ成分は筋肉痛にも効くので、肩や腰や足などに塗っても良いとのこと。

    チャトランガで肩や胸が痛い方、これ塗るとかなり気持ちいいですよ。

    帰ってすぐに冷蔵庫で冷やしているのですが、気持ちいいのと香りがいいのとで、さっきから塗りまくり。
    これお気に入りです。



    女子力高い青木先生が、娘さんと一緒にバレンタインデーのチョコレートとクッキーを大量に作られたそうで、
    私たちもいただきました。

    いつも食べるのもったいない!ごちそうさまです。



    ヴェポラップ作りは、
    2月26日(日) 14:30-16:00
    にもあります。
    4名様の空きがあります。
    ご興味ある方いらしてください。

    3月は、石粉粘土を使ってアロマクラフト~香り玉作りだそうです。
    楽しそうです。

    残念ながら3月は日曜日のみとなります。
    3月12日(日)14:30~16:00

    来られる方は是非!

    自由が丘散策

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    今日は自由が丘でヨガでした。

    今期の生徒さんは8名いらっしゃるのですが、4名のご出席でした。

    そろそろ暖かくなってきて、春の自由が丘はいいですね~。

    レッスン後に久しぶりの友人と待ち合わせて、自由が丘散策しました。

    普段は午後から桜上水でレッスンを持っているので、あまり一人で自由が丘をぶらぶらしないのですが、
    今日は午後レッスンをお休みしていろいろお店を見て歩きました。

    ポテトサラダ専門店!
    がっつりランチを食べた後だったので入らなかったけど、今度絶対に行ってみたいところ。
    店内はスタンドのみみたいです。



    実はお目当ては、gramのフワフワパンケーキ。
    看板に11:00と15:00からのみと書いてあったので、15:00を目指して、時間つぶしにウィンドウショッピングしてました。

    イランの遊牧民の手織りもの「ギャッペ」専門店に入りスタジオ空間作りに妄想したり、洋服見たり、リュック見たり、スニーカー見たり、インテリアグッズ見たり、あれやこれや。。

    すべてはスタジオパームのデコレーションへの妄想につながりますが…、

    ヨガする空間は何も置けないですからね。

    妄想は、あのギャッベのじゅうたんを敷き詰めたすき間にモロッコの椅子を置いてチェアヨガするのですよ。

    なんて贅沢~~~。はあ~~~、やってみたい!

    自然食品のお店であれこれ見てから、15:00にお目当てのパンケーキGRAMに行ってみました。

    あのフワフワパンケーキは16:00からになりますがよろしいですか?と言われ、
    (30分に5個しか焼けないのだそうです)

    さすがに1時間は~と、お店を出て軽くお茶して帰ることにしましたが、

    結局しゃべってるとあっという間に1時間経ち、こんなだったらパンケーキお茶しながら待っていれば良かったなと、ちょっと後悔するのでした。

    はっきり言って、贅沢なランチが出来るくらいのハーブティー。



    ここはなんじゃ???気になる。。。



    今日の自由が丘収穫。

    去年の’国際マメ年2016’年末に黒豆がとてもよく煮えたので、私にとっては今年は豆に気持ちそそぐ年になってます。

    初めての花豆、どうかなあ~~。

    チェアヨガ

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    昨日から、ご自宅に伺ってチェアヨガ(椅子に座ってするヨガ)のパーソナルトレーニングが週1で始まりました。

    足首骨折してしまったお嬢様とそのお母様。
    ヨガやりたいけど、お二人とも床に座ったり立ったりのヨガが難しいとのことでチェアヨガをお勧めしましたが、

    今後、チェアヨガ人気が来ると思います。

    椅子ならではの伸び方というのもありますからね~。

    小日向のみなさま、安心してください!

    椅子を使ったヨガのポーズについてはYouTubeなどで見ることも出来ますが、
    やはり今後の需要に備えて体系的に学んで資格を取っておこうかなあと、(← いつまでインストラクターやる気だ??

    ヨギーとヨガジェネで講座があるようでしたが、日程が合ったヨギーの講座に行くことにしました。



    安定するので、5カ月過ぎた妊婦さんにも良さそうです。

    昨日は、桜上水で朝ヨガして、上北沢でチェアヨガして、新宿にチョコ買いに行って、桜上水でタイマッサージして、夜ヨガ。

    という、ボディワーカーにしては理想的な一日となりました。

    新宿でバレンタインデーのチョコ買いついでにベルギーチョコの濃厚ソフトクリームを食べ、夜ヨガまで時間が空くけれどとりあえず桜上水のスタジオに戻った途端、これからタイマッサージいいですか?と電話が入ったので、まあ、グッドタイミング。

    きれいに一日のタイムスケジュールが埋まったわけです。

    そして今日の朝ヨガは昨日の時点で予約が無かったので、お休みさせていただきました。

    夜ヨガでは先日体験の方が入会に来てくださる予定です。


    ヨガ始めましょう

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    今日は、午前中と午後にヨガレッスン体験の方がいらっしゃいました。

    午前中の方はyuika先生のレッスンに、

    午後に来ていただいたのはかわいい大学生の方で、私がレッスンさせていただきました。

    お二人ともまた来ていただけると思います。

    ヨガを始めるのに遅いということはないですが、出来るなら早い方がいいですよね。

    スーパーに立ち寄ると、菜の花や新じゃがなどの春野菜が出ていて春を感じる~。

    大好きな牡蠣がそろそろ無くなるのも寂しい~。

    鳥取の大雪はすごくて大変と思いますが、

    北海道で雪を満喫されているU先生、(写真を拝借(^-^)/)

    自然はすごい!!





    事務仕事終え~

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    午前ヨガ終了後、新宿の銀行へ。

    賃貸している実家の保険の振り込みが郵便局かコンビニで、ちょっと高い金額だったのでコンビニよりは確かな郵便局方がいいだろうと、わざわざ足を運んだら、

    10万円以上の振り込みは郵便局では身分証明が必要(うちは法人にしているので、登記簿謄本)と言われ、コンビニだったら30万円まで身分証明は必要ないので、そちらの方がいいかと…と言われてビックリ!

    大金(私にとっては)をコンビニのお兄ちゃん、「お預かりしました~」って、大丈夫かな。。

    いろいろ一体化した京王パスポートカードが出来たというので、申し込むつもりだったのだけど、
    今日たまたま新宿駅で入会イベントのようなことをしていたので、何かお得なことがあるのかなと思って行ったら、

    「ウェブサイトからお申込みいただくとさらに1000円ポイントが付きます」って、

    じゃあ、家に帰ってサイトから申し込みますよ。

    家に帰ってネットから何とかパスポートカード切り替え手続きしたけど、すご~~~く面倒で大変だった。。時間かかった。。

    あちらこちらで仕事してると、申告の度にマイナンバーが必要って言われるし、こんなにマイナンバー配りまくってちゃコンフィデンシャルも何もないわよね~。

    そんなこんなでも、とりあえず確定申告書類と弥生データは税理さんへ。

    やれやれです。

    新宿から自宅付近に帰るとみるみる空が暗くなり、風が吹き、雪が舞ってきました。

    一瞬でやんで、また降り出す。

    寒いですね~。

    コツコツと地味ですが・・

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    今日は一日みぞれと雪が交互に降って、すごく寒いです。

    札幌雪祭りに行っているU先生からの写真や、ユーミンコンサートのため苗場スキー場に行っているOちゃんの写真とは、同じ雪でも全然違う。
    暗くてただ寒いだけの東京です~。

    おまけに昨夜、今まで見たこと無いような体重を目にした私は、今日は朝・昼と食べていないので、心も寒い…。

    お昼に桜上水でゆっくりマンツーマンヨガしてから、家にこもってます。

    そうそう、実は家にいるのが一番好き。
    自宅でおふとんにくるまっている時にこの上ない幸せを感じる、おうし座アセンダントです。

    昨日のランチセミナーでいただいた自分のホロスコープを添付資料を見ながら検証してみると、

    太陽・水星・木星・土星と、主要な惑星がすべてやぎ座に集中して、先生に言わせると、「ザ・やぎ座!」

    おまけにアセンダント(生まれ持った本性みたいなもの)星が、おうし座で…。

    やぎ座…努力と忍耐と権威のサイン 伝統的な現実派
    おうし座…所有を示すサイン のんびりノンキな保守派・現実派

    って、

    自分は’風’の性質を持ち、自由を愛し、夢の大きい渡り鳥体質。。
    と思ってたのに、

    残念ながら星回りは、’地’の性質を持ち、個人の自由なんてまったく認めない、’夢’とか大っ嫌いな保守的で伝統を愛する、どこからどう見ても現実的な人間でした。

    コツコツ一生懸命努力して勉強して、一歩一歩進んでいるのに、さらにスローなおうし座に足引っ張られてるんじゃ、こりゃ何も達成しないわ。。

    地味~~~~~。

    コツコツ努力するとかカッコ悪いなと昔から思っていたので、自分の中では否定していたけれど、結局自分はそのタイプ。

    冒険出来たら!
    といつも考えるけど、絶対にしないだろう~な~~。

    確かにね、ふたご座のうちのダンナを見ていると、チャラチャラしてるなと感じるので。。
    そう感じることがやっぱり Theやぎ座 なのかも。

    「宿命から逃れるにはどうしたらいいんですか?!」って、そう言えば他の人も質問してた。

    私から見れば、やぎ座とおうし座以外だったらどの星座でも素敵で軽快で羨ましいのですが…。

    ふたご座とみずがめ座とてんびん座は、他の星座に比べてストレス度が高いのだそうです。
    そうなのかも。。

    良く言えば、私はストレスあまり感じない。

    そして、質問の答え、
    「宿命から逃れるには、とらえ方を変えることです」 だそうです。

    まあね、変えなくても今となってはこれで良いのかも。

    私はとっても現実的で、地に足のついた人間ですから、

    借金に追われて突然スタジオを放り出すことも無ければ、非現実的な精神世界に足を踏み込むことはまずありません。

    しっかり地面に根を張った堅実スタジオパームを今後ともどうぞよろしくいお願いいたします。

    なあ~~んてね。

    ランチセミナー

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    今日は、毎年2回見ていただいている、西洋占星術のミシェル・メイ・美菜子先生の’華やか金星ランチセミナー’に行ってきました。

    ニューオータニ、ガーデンタワーの40FのBELLA VISTA。

    結構なお値段なのに、10人限定のところ、応募者殺到で15人になったそうです。

    愛と美、お金や調和と喜びをシンボルとする金星にふさわしく、華やかな女子たち!
    (私もかろうじて、スカートにパンプス履いてました^^;)

    お天気が良くて良い眺め!
    新宿御苑に、富士山も見えてました。




    周りの人や先生といろいろなお話しをしながら華やかなお料理を楽しみました。



    夜レッスンのある私は、ここはアップルサイダーで。





    お食事の後は、デザートとコーヒーでいよいよ先生のお話しタイム。

    個々のホロスコープシートを作ってきてくださり、それに基づいた個人鑑定もあり。

    私は、太陽・水星・木星・土星をやぎ座に持つガチガチの封建的なやぎ座と言われ、、

    封建的って、ネットで意味調べると、
    ’上下関係を重んじて、個人の自由や権利を認めない。俗に、強圧的な態度で人を使おう、動かそうとすること。。’
    だそうで。

    目標に向かってすごい勉強家ではあるのだけど、アセンダント星座(その人の本性・本質のようなもの)がおうし座にあるので、実は部屋にこもってこたつにみかん・・みたいなことが好きでやってしまっている。。

    あ~あ、大当たりでございます。

    「私の足を引っ張る、おうし座のアセンダントからは抜け出せないのですか?」
    と、強く聞いてみたけれど、これは私が選んだもので、私に必要な要素だそうです。

    やぎ座とかおうし座とか、(おまけにうし年で…)頑固で古臭くて鈍くさいイメージ嫌なんだけど、

    一つ良かったのは、金星がうお座にあり、この女性はとっても美しく魅力的なのだそうです。

    ただ、私はそこに’ドラゴンテール’がくっついているので、自分でその魅力に気づいてなく残念らしい。

    意識しておしゃれをしたほうがいいと言われました。
    う~~ん、もっと早く気づきたかった。今更ね~。

    水辺とかアルコールを楽しむとか、水に関することなら何でも良い運気になるようです。
    水素水イイね!

    今年のやぎ座には、数年来やってきたことの山が来るとのことで、
    はぁ~~~、もう山が来てしまうのか。。と少し残念な気持ちもあったり、それもちょっと楽しみな気持ちもあったり、

    3時間くらい、かなり盛りだくさんで、みんなの質問も楽しく、濃厚な時間でした。

    ほぼみんな初対面なのに、女子はこういう占いの話ですごく盛り上がってしまうのですよね~。

    お土産に先生からラッキーカラーとラッキーグッズの書かれたカードとバームクーヘンをいただきました。
    私の今年のラッキーカラーは、思った通り、ベージュとコーラルピンク。

    今年の気分はピンクなのよね~。

    次回がまた楽しみです