ヨガと英語とタイマッサージ

    桜上水 女性専用 ヨガとタイ古式マッサージのサロン ’スタジオパーム’ 代表。自由ヶ丘東急セミナーBE・八幡山スマートフィットネス・アメリカ大使館宿舎でヨガレッスン中♪ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

    ラオス2日目

    Posted by YUKO/ヨガインストラクター on   0  0

    朝5:00起きして、まだ暗いうちに外に出ると、メイン通りで数人の女性が音も無くすう~~~っと寄って来て、「シットダウンシットダウン…」と言います。
    最初はそれがなにかわからなかったので、すごく不気味だったのですが、托鉢で差し上げるもち米やお菓子やフルーツなどを売っている女性でした。

    3ドル出してそれを買うと、座る場所を指示され、たすきをかけてもらい、やり方をゼスチャーで教えてくれました。





    その後は、ミカ先生夫妻と青森からいらしたマスミさん、シズエチャンと、ルアンパバーンヨガスタジオの主催でプーシーの丘を見ながらモーニングヨガに参加。



    ヨガの後は、シズエチャンと二人でオプショナルツアーに参加して、象のトレッキング体験とメコン川下り。








    強いお酒のラオラーオ。
    中に入っているものは不気味ですが・・、入っていないものをお土産に買いました。



    再びミカ先生とますみさんと合流して、プーシーの丘へ。
    世界遺産の都市の絶景です。



    スパガーデンでタイマッサージによく似た、ラオマッサージを受けてから、カン川沿いのタマリンドで食事。



    ラオのダークビールは美味しかったです!

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