ヨガと英語とタイマッサージ

    桜上水 女性専用 ヨガとタイ古式マッサージのサロン ’スタジオパーム’ 代表。自由ヶ丘東急セミナーBE・八幡山スマートフィットネス・アメリカ大使館宿舎でヨガレッスン中♪ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

    桜上水で産前産後ヨガ始まります

    Posted by YUKO/ヨガインストラクター on   0  0

    2018年10月からスタジオパームで、マタニティヨガと、産後のママヨガがスタートします。

    ”せたがや子育て利用券” 
    が使えます。




    マタニティヨガ

    「産前の母体の不調緩和、調整ヨガ
    呼吸法を中心にしたリラックスヨガです。妊娠中のストレスを緩和します。」

    対象者: 妊娠17週目からをめどに、医師または助産師さんからの許可を得た妊婦さん

    毎週 月曜日 
    11:30~12:40




    産後ママヨガ

    「産後の母体の不調緩和、調整ヨガです
    骨盤調整を中心に、肩こり・腰痛を和らげるポーズを行っていきます。赤ちゃん連れOK!」

    対象者: 産後1ヵ月~1年の産婦 (赤ちゃん連れOK)

    毎週 金曜日 
    13:30~14:40




    体験ヨガはホームページからお申込みください。

    京王線 桜上水 女性専用 少人数 ヨガスタジオ
    スタジオパーム



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