ヨガと英語とタイマッサージ

    桜上水 女性専用 ヨガとタイ古式マッサージのサロン ’スタジオパーム’ 代表。自由ヶ丘東急セミナーBE・八幡山スマートフィットネス・アメリカ大使館宿舎でヨガレッスン中♪ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

    夏まっさかり

    Posted by YUKO/ヨガインストラクター on   0  0

    朝から、救急車が走りまくっています。熱中症でしょうか・・。

    暑いです~。 夏まっさかりです。

    午前のヨガの予約が無かったので、美容院予約して、午後から自由が丘に行きました。

    着いた途端に、放送が。

    「目黒区はただいま 光化学スモッグ注意報が発令されました」 

    美容院は駅からすぐなので、良かったですけど。

    こんな時のシャンプーはホンと、気持ちいい!!!

    しかし、ずっと気になったのは鏡に写った自分の顔。。

    顔半分下のたるみがひどいわ~~~。二重アゴもやば~~~い。


    帰宅してからはすぐに家の掃除。

    一度落ち着くと嫌になっちゃうから、勢いつけて。

    掃除機かけると滝のような汗が顔から流れる。

    不思議なのは、夫は胸や背中から汗が出てシャツがびしょびしょになるのに、私は顔から汗が噴き出てしたたり落ちる。

    こんなに顔から汗が出てるのに、顔下半分すっきりしないかなあ~~。


    イントラ友のれいちゃんから、9月ヨガフェスのスケジュール出たよ~とラインもらったので、チェック。

    とっても久しぶりに、トシ先生のヨガに。 土曜日の5エレメンツヨガ申し込みました。


    ジャズボーカル発表会に向けて、ギタリスト細野よしひこ先生の個人レッスンにも8月に行ってきます。






    京王線 桜上水 女性専用 少人数 ヨガスタジオ
    スタジオパーム


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