ヨガと英語とタイマッサージ

桜上水 女性専用ヨガスタジオ ’Studio Pam スタジオパーム’ 代表。ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

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雨でしたが

朝からずっとすごい雨でした。風もきつかったみたい。

私は夕方から税理士さんとの面談があるのみで、お昼までダラダラ過ごし、昼食を食べてから、今日配信のバチェラー3を見、

夕方、面談のためスタジオに向かいました。

今日の予定をキャンセルしようかどうしようか悩んだのだけど、雨はほぼやみかけていて、良かったです。

若い税理士さんは、とても話しやすく、私も、実家のこととかヨガスタジオのこととか、弾丸でしゃべりまくってしまいます。

チュートリアルの徳井さんのこととかね。

どこに行ってもその話題出るらしいですね。脱税はいけませんよ。

税理士さんと話すのは、私にとって、どうもストレス解消になっているのかな、

毎回ちょっとすっきりします。


帰宅後は、バチェラー3の続きを見て、 

あ~、後ラスト1回で終わってしまう~、ロス感。。。

毎回、みなさんのドレスがホントに素敵!


それから、おとといの先生のOld Devil Moonと自分の歌を聴き比べ、、、

自分なりの歌い方を見出しました。

自分なりの声で、もっと歌詞に感情を入れてみる。で、先生のようにジャズのツータッタ・ツータッタのリズムに乗せてみる。

あと、一週間、どうなることやら、、、いけるかなあ。。。

ドレスのチャック閉まるかなあ…、いろいろ不安。でも

京王線 桜上水 女性専用 少人数 ヨガスタジオ
スタジオパーム

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My profile

Author : YUKO/ヨガインストラクター

kutaフィットネスヨーガ上級、UTL/TT1、YOGGY/AIC1×2修了
元々あった側湾症のため、ゆがみが目立ってきた身体のために、40代でヨガを始める。
2007年にハタヨガインストラクターの資格を取得後、都内近郊のスポーツクラブやカルチャーセンターにてヨガインストラクターを務める。
2009年から5年間、自身のブラッシュアップのため英語でヨガを教える勉強を始め、アメリカ大使館のコンパウンドにて、プライベートヨガレッスン数名を受け持つ。
桜上水 女性専用ヨガスタジオ
Studio Palm スタジオパーム 代表

YUKO FURUKAWA yoga_cat
ヨガインストラクター 
NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツ・トレーナーズ協会認定 パーソナル・フィットネス・トレーナー) 
タイ政府認定 タイ古式マッサージセラピスト 
シニアフィットネス・トレーナー
健康管理士1級(一般指導員)

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