ヨガと英語とタイマッサージ

桜上水 女性専用ヨガスタジオ ’Studio Pam スタジオパーム’ 代表。ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

0

一つのステップ

あっという間に12月。

ジャズボーカルの発表会とかワークショップとか、ハワイとか、、年末の一大イベント!と構えていたことが、次々と終わっていきます。

終わってしまえばそれもまた、一つのステップに過ぎず…、


スタジオの更新もし、今月の賃料も支払い、インストラクターさんへの委託料も支払い、あれやこれやと清算をし、

イクラの醤油漬けをオトナ食い…。


カードの支払いも気になるけど、長い目で見れば、それも一つのステップに過ぎないだろう。


イクラの話で始まりイクラの話で終わった小日向ヨガの帰り道、

頭の中は、’早くあの醤油漬けイクラでご飯が食べたい’と、そればかり。

しかし、今日は、スタジオに水が届く日で、さすがにそれを玄関前に置き去り出来ず、

不本意ながら新宿でパスタランチしてから、桜上水のスタジオへ。

2時か3時かはたまた4時か、、何時に来るかわからないお水だけど、入った瞬間に来てくれて、まあラッキー。

ああ、舞茸茶用の舞茸が無かったなと、買いに行き、ウオーターサーバーの紙コップが無かったな、と買いに行き、そういえば、ボジョレーワイン(安いの)も残ってたら買っておこうと買いに行き、

なんだかんだと、夕方帰宅。

圧力鍋で舞茸茶を作りながら、ご飯を炊く。


そして、ついに!

焼きのりにご飯を巻いて、こぼれイクラで食べてみた!

美味しい!! なんて、美味しい!これぞ脳内セロトニンあふれ出す幸せ~~~!



iPhoneアップデートした後、iPhoneでFC2ブログを書いたときの状態がすごく悪くなった。

保存すると改行が全部消されるし、以前と比べて、写真の解像度がすごく悪い!

質問しても、納得いく回答得られず、、、

ムカつくけど、そこはイクラの幸せホルモンでカバーする。



風邪流行ってますね。お水は頻繁に飲みましょうね。








京王線 桜上水 女性専用 少人数 ヨガスタジオ
スタジオパーム



コメント

非公開コメント
My profile

Author : YUKO/ヨガインストラクター

kutaフィットネスヨーガ上級、UTL/TT1、YOGGY/AIC1×2修了
元々あった側湾症のため、ゆがみが目立ってきた身体のために、40代でヨガを始める。
2007年にハタヨガインストラクターの資格を取得後、都内近郊のスポーツクラブやカルチャーセンターにてヨガインストラクターを務める。
2009年から5年間、自身のブラッシュアップのため英語でヨガを教える勉強を始め、アメリカ大使館のコンパウンドにて、プライベートヨガレッスン数名を受け持つ。
桜上水 女性専用ヨガスタジオ
Studio Palm スタジオパーム 代表

YUKO FURUKAWA yoga_cat
ヨガインストラクター 
NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツ・トレーナーズ協会認定 パーソナル・フィットネス・トレーナー) 
タイ政府認定 タイ古式マッサージセラピスト 
シニアフィットネス・トレーナー
健康管理士1級(一般指導員)

Translation(自動翻訳)

検索フォーム

QRコード

QRコード