ヨガと英語とタイマッサージ

桜上水 女性専用ヨガスタジオ ’Studio Pam スタジオパーム’ 代表。ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

0

破壊される年末

いよいよ2019年も終わりに近づき、日曜日の今日は、スマートフィットネス年内最終日。
忙しくて人数少ないかなと思いきや、大勢の方が来てくださいました。😃
午後からはパームでエナジーヨガとリラックスヨガをして、残すは明日の朝レッスン。
みなさんと気持ちよくご挨拶が出来、なんとも心晴れ晴れです。


私は年末、ハワイ から帰国後スーツケースが割れているわ、カード決済端末壊れるわ、歯医者通いになるわ、ウォーターサーバー動かないわ、加湿器壊れるわ、、等々、


留めに、先々日冷蔵庫壊れる!
(一昨日の夜冷蔵庫購入して、今日搬入💦
こんな時だけは、旦那が休みで良かったと思う…。😅)


それにしても、、
まあー、破壊のシヴァ神に取り憑かれたかと思うくらい、壊されまくり。
これだけ年内破壊されたら、来年はきっと創造神ブラフマーが新しいものをもたらしてくれるに違いない。

ポジィティブ発想


神保町のインドカレー三燈舎は残念ながら月曜定休で行けなかったけど、


渋谷スクランブルスクエアのイートインコーナーで満足。


スパイシーカレー







桜上水 女性専用ヨガスタジオ
スタジオパーム

コメント

非公開コメント
My profile

Author : YUKO/ヨガインストラクター

kutaフィットネスヨーガ上級、UTL/TT1、YOGGY/AIC1×2修了
元々あった側湾症のため、ゆがみが目立ってきた身体のために、40代でヨガを始める。
2007年にハタヨガインストラクターの資格を取得後、都内近郊のスポーツクラブやカルチャーセンターにてヨガインストラクターを務める。
2009年から5年間、自身のブラッシュアップのため英語でヨガを教える勉強を始め、アメリカ大使館のコンパウンドにて、プライベートヨガレッスン数名を受け持つ。
桜上水 女性専用ヨガスタジオ
Studio Palm スタジオパーム 代表

YUKO FURUKAWA yoga_cat
ヨガインストラクター 
NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツ・トレーナーズ協会認定 パーソナル・フィットネス・トレーナー) 
タイ政府認定 タイ古式マッサージセラピスト 
シニアフィットネス・トレーナー
健康管理士1級(一般指導員)

Translation(自動翻訳)

検索フォーム

QRコード

QRコード