ヨガと英語とタイマッサージ

桜上水 女性専用ヨガスタジオ ’Studio Pam スタジオパーム’ 代表。ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

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明けましておめでとうございます

2020年、明けましておめでとうございます。


私、昨年末、30日から出来る限りの掃除、買い物、料理で、大晦日からいつもの年越し、新年を迎えております。

新しく来た冷蔵庫は今までよりも少し中の容量が大きいので、この年末年始ありがたい。

昨年は、やりたいことがいろいろできた年でした。

今年はもう一つ飛躍の年にしていきたい。

ヨガは現状が継続していければと思うし、ジャズボーカルではもっと上手くなって認められたい。そして、何より良い結果願うのは、プライベートな家のことね。

やぎ座の運気が最高潮と言われる今年、どうか、幸せな年になりますように!

みなさんにも、ヨガで良いパワーを送れますように!


今年もどうぞよろしくお願いいたします。



2020年初日の出。真ん中に光を放つUFO写ってます。















例年通りのおせち(詰め方雑で…)の後は、夕方、氏神様に初詣して、今夜はカニ鍋。

ヴィーラバドラ2・パールシュバコアアーサナ・トリコナ・パリブリッタトリコナを入れたスーリヤナマスカーラ(太陽礼拝)して、お正月過ごしてます。





京王線 桜上水 女性専用 少人数 ヨガスタジオ
スタジオパーム



コメント

Re: 明けましておめでとうございます

ふーこさん
明けましておめでとうございます😊🎍
知床…、ですねー。😅

明けましておめでとうございます。今年もやりたいことをどんどん実現できる年にしたいね。
うっしーず知床ツアー、実現に向けてそろそろ動かないといけないかも・・・。
今年もよろしくお願いします。
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My profile

Author : YUKO/ヨガインストラクター

kutaフィットネスヨーガ上級、UTL/TT1、YOGGY/AIC1×2修了
元々あった側湾症のため、ゆがみが目立ってきた身体のために、40代でヨガを始める。
2007年にハタヨガインストラクターの資格を取得後、都内近郊のスポーツクラブやカルチャーセンターにてヨガインストラクターを務める。
2009年から5年間、自身のブラッシュアップのため英語でヨガを教える勉強を始め、アメリカ大使館のコンパウンドにて、プライベートヨガレッスン数名を受け持つ。
桜上水 女性専用ヨガスタジオ
Studio Palm スタジオパーム 代表

YUKO FURUKAWA yoga_cat
ヨガインストラクター 
NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツ・トレーナーズ協会認定 パーソナル・フィットネス・トレーナー) 
タイ政府認定 タイ古式マッサージセラピスト 
シニアフィットネス・トレーナー
健康管理士1級(一般指導員)

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