ヨガと英語とタイマッサージ

    桜上水 女性専用 ヨガとタイ古式マッサージのサロン ’スタジオパーム’ 代表。自由ヶ丘東急セミナーBE・八幡山スマートフィットネス・アメリカ大使館宿舎でヨガレッスン中♪ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

    肩こり解消ヨガ動画

    Posted by YUKO/ヨガインストラクター on   0  0

    ブログをご覧のみなさん、

    パソコン触ってるみなさん、

    携帯見てるみなさん、

    テレビ見てるみなさん、

    とにかく何か食べているみなさん、

    「Ok Google」にいらだっているみなさん(←これ私


    背中丸まって、固まってませんか~??


    2分くらいの簡単な肩こり解消ヨガです。一瞬でほぐれますよ。

    椅子に座ったまま出来るので、会社の方はお昼休みにやってみてくださいね。






    京王線 桜上水 女性専用 少人数 ヨガスタジオ
    スタジオパーム


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