ヨガと英語とタイマッサージ

桜上水 女性専用ヨガスタジオ ’Studio Pam スタジオパーム’ 代表。ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

0

2020年8月も今日で終わり

早かったなあ~~、8月。

今日で終わり。

2020の8月と言えば、オリンピックに湧いてたはずなのに、、

マリオで宣言した安倍首相が退陣して終わった2020年8月…。

私は、9月の知床行きも無くなり、11月のジャズ発表会も無くなり、、あらら、、だけど、

ここはもう、ヨガに集中するのみ!


今日は、銀行行ったり郵便局行ったり、いろんな事務処理がはかどりました。

9月の予定も立て、中井まゆみ先生の’筋調整ヨガ指導者養成コース’の申し込みをしました。。

以前、ワークショップは受けたことあるのだけど、とても良かったので。

資格は十分持っているので、資格取得が目的ではありません。とにかくメソッド取得が目的です。

私自身のヨガがフローなので、どうしてもきつくなりがちで、先へ先へと行こうとする自分に少し手綱を締める意味でね。

体が硬い人にも柔らかい人にもきちんと効果が出るようなアプローチを学びなおすには、この筋調整ヨガが良いだろうと。

中井先生も素敵な先生で、私に欠けている考えや指導法やエッセンスをいただけそうな気がする。

オンライン開催で、3日間というのも助かる。


ということで、9月はヨガフェスと指導者養成で、2週連続ヨガ三昧!

楽しみ~~~!


あさっては、NESTAとテクノジムのオンラインセミナー「コロナ禍の時代に求められるパーソナルトレーナーの新しいワークスタイル」があるし(私には関係ないかも知れないけど、何かヒントがあるかも・・)、

さらに、人間ドックも予約したし。。

健康・運動・ヨガヨガヨガな、9月になります。


スタジオパームは、ポイントを購入して、そのポイントを使ってレッスンを受けていただくシステムです。

ポイントは、PAYPALからのクレジット購入か、現金、銀行振込でも購入可能です。



夏の名残に…、

小日向のお宅のスイカ。






京王線 桜上水 女性専用 少人数 ヨガスタジオ
ホームページ⇒ スタジオパーム 



コメント

非公開コメント
My profile

Author : YUKO/ヨガインストラクター

kutaフィットネスヨーガ上級、UTL/TT1、YOGGY/AIC1×2修了
元々あった側湾症のため、ゆがみが目立ってきた身体のために、40代でヨガを始める。
2007年にハタヨガインストラクターの資格を取得後、都内近郊のスポーツクラブやカルチャーセンターにてヨガインストラクターを務める。
2009年から5年間、自身のブラッシュアップのため英語でヨガを教える勉強を始め、アメリカ大使館のコンパウンドにて、プライベートヨガレッスン数名を受け持つ。
桜上水 女性専用ヨガスタジオ
Studio Palm スタジオパーム 代表

YUKO FURUKAWA yoga_cat
ヨガインストラクター 
NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツ・トレーナーズ協会認定 パーソナル・フィットネス・トレーナー) 
タイ政府認定 タイ古式マッサージセラピスト 
シニアフィットネス・トレーナー
健康管理士1級(一般指導員)

Translation(自動翻訳)

検索フォーム

QRコード

QRコード