ヨガと英語とタイマッサージ

桜上水 女性専用ヨガスタジオ ’Studio Pam スタジオパーム’ 代表。ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

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2020大晦日

大晦日ですね。

そして、東京の感染者も1300人越えとか。。

昨夜、深夜1:30頃までゴッドファーザーを見ていて、その後、おせち料理のシミュレーションが頭を駆け巡りなかなか寝られず、

今朝、9:00に起きました。


昨日、有頭エビを買いに行ったら、オオゼキには生きているエビしかなく、これはムリ無理…。

とりあえず、伊達巻を作りました。

ダイソーで買った手動ミキサーに、卵3個とはんぺんをちぎって入れ、お砂糖とお酒を入れて攪拌。

アルミをかぶせて、卵焼き器で10分ほど焼き、巻きすで巻く。

思ったより、随分小さい伊達巻が出来ました。

失敗かな~と思いつつ、とりあえず冷蔵庫へ。


翌日の今日は、

筑前煮・田作り・豚の角煮・ぶりのオイスター焼き・・など作り、

メインはお重詰め。

今回は、YouTubeのお重の詰め方を参考にしてみました。

詰め方にもいろんなしきたりがあるのね~~。初めて知った。。

なかなか良い感じでおせちが仕上がりました。

完成品は、また明日。

それでは皆様、良いお年をお迎えください!


こんな小さい伊達巻見たことない。。

でも、味は、市販のものより断然美味しいです~。






京王線 桜上水 女性専用 少人数 ヨガスタジオ
ホームページ⇒ スタジオパーム



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My profile

Author : YUKO/ヨガインストラクター

kutaフィットネスヨーガ上級、UTL/TT1、YOGGY/AIC1×2修了
元々あった側湾症のため、ゆがみが目立ってきた身体のために、40代でヨガを始める。
2007年にハタヨガインストラクターの資格を取得後、都内近郊のスポーツクラブやカルチャーセンターにてヨガインストラクターを務める。
2009年から5年間、自身のブラッシュアップのため英語でヨガを教える勉強を始め、アメリカ大使館のコンパウンドにて、プライベートヨガレッスン数名を受け持つ。
桜上水 女性専用ヨガスタジオ
Studio Palm スタジオパーム 代表

YUKO FURUKAWA yoga_cat
ヨガインストラクター 
NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツ・トレーナーズ協会認定 パーソナル・フィットネス・トレーナー) 
タイ政府認定 タイ古式マッサージセラピスト 
シニアフィットネス・トレーナー
健康管理士1級(一般指導員)

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