ヨガと英語とタイマッサージ

桜上水 女性専用ヨガスタジオ ’Studio Pam スタジオパーム’ 代表。ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

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丑年の春と初雪

都内では初雪を観測したとか。

うちの周辺は小雨程度で、雪は見てません。

でも、かな~り寒かったです。

昨日、ヒートテックとセーターとコートという普通の冬物で外を歩いたら、ゾクゾク寒かったので、こんなことで風邪をひいてはいけないと、今日は、セーターの上にフリース着てコート着てました。

それでも、冷えるかも。


さて、コロナ感染者急増で緊急事態宣言、失業者多数、日本海側は大雪という、なんだか暗雲立ち込めた状態で始まった2021年ですが、

丑年って、芽が出る直前の種の中にいる状態なんですって。

良いことの前触れと言われているそうです。

だから、今は我慢に耐えて、目の前のことをコツコツとやっていく時期。


明日、13日はやぎ座の新月です。

仕事とか、家とか土地とかお金とか、そんなお願い事をすると良いかも。













京王線 桜上水 女性専用 少人数 ヨガスタジオ
ホームページ⇒ スタジオパーム



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Author : YUKO/ヨガインストラクター

kutaフィットネスヨーガ上級、UTL/TT1、YOGGY/AIC1×2修了
元々あった側湾症のため、ゆがみが目立ってきた身体のために、40代でヨガを始める。
2007年にハタヨガインストラクターの資格を取得後、都内近郊のスポーツクラブやカルチャーセンターにてヨガインストラクターを務める。
2009年から5年間、自身のブラッシュアップのため英語でヨガを教える勉強を始め、アメリカ大使館のコンパウンドにて、プライベートヨガレッスン数名を受け持つ。
桜上水 女性専用ヨガスタジオ
Studio Palm スタジオパーム 代表

YUKO FURUKAWA yoga_cat
ヨガインストラクター 
NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツ・トレーナーズ協会認定 パーソナル・フィットネス・トレーナー) 
タイ政府認定 タイ古式マッサージセラピスト 
シニアフィットネス・トレーナー
健康管理士1級(一般指導員)

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